Маме Степы от тоже мамы Степы удачи!!!
Мне кажется все у вас получится! Раз умели удерживать вес в 60 кг, значит все дело в переедании и малоподвижности.... Я сейчас при росте 160 см вешу 76 кг. После родов была 72. Потом 2 раза наедала до 80, худела до 71 (заколдованный вес) и снова наедала. До беременности худенькой тоже не была-65 кг. В 11 классе-57. Вообщем, вес мой увеличивался постепенно, хотя я с ним постоянно борюсь.
Но гармонии с собой не достигла. То худею, то заедаю свои нервяки.
Сейчас пытаюсь выработать для себя систему питания, чтобы изменился уже стиль жизни. Кремлевку пробовала, но эта диета не для меня. Очень плохо я себя на ней чувствую, болят печень и почки. Тем более, начитавшись всего о ней, пришла к выводу, что худоба без здоровья мне не нужна.
Вообщем, каждому свое! Желаю вам удачи и достижения вашей цели!
