Цитата:
Сообщение от Амариллис
может тебе йогой заняться? пилатесом,растяжку поделать расслабляет хорошо!именно как профилактика стресса. еще кстати для этих целей очень неплохо тайбо и различные единоборства.
|
йога есть...Бодифлекс вроде на растяжку... фиг знает, что мне надо...