борьба с приступами мигрени
Мигрень лечить бесполезно, нужно не провоцировать приступы. Если чувствуете, что начинается приступ сразу надо принять таблетку коффетина, на 5-10 минут занять горизонтальное положение, или удобно сесть и закрыть глаза, в 90% головную боль отпустит и нормализуется поле зрения. Главное при начале приступа исключить физическую нагрузку, нагрузку на глаза. Если приступы частые и с аурой, то есть смысл носить очки антибликовые (не солнцезащитные) уменьшается раздражение глаз от яркого света, освещения в торговых центрах, блика монитора и телевизора. Если начало приступа не уловили или затянули, то можно спасаться дорогостоящими таблетками, как правило все заканчивается крепким сном.
__________________
У каждого из нас свои "тараканы"... Главное - чтобы они жили дружно...
|