|
Что почитать про йогу для начинающего?
Сходила на йогу в спортивном центре. Делала какие то упражнения.
Но я хочу не просто делать, а понять суть. Там информации никакой не давали.
Посоветуйте, какую книгу можно почитать, где бы раскрывалась философия йоги
__________________
~ Я танцую сама по себе ~
|