Цитата:
Сообщение от ValAmie
Да ты права! Я отказалась от диет давно! разрешаю есть все но по чуть-чуть...Научилась этому с боооольшим трудом! потому что мне было тяжело съесть кусочек и остановиться! Но я учусь и у меня получается все учше и лучше!
Да надо найти утешения в чем-то другом, не в еде! Я очень ранимая натура. меня легко обидеть, часто заедаю...заедала... Но срывы бывают без ведомых для меня причин...И это меня беспокоит (((
Да. есть свет в конце тоннеля! Я уже вижу его! Но эти последние "километры" пока очень тяжело преодолеть...пока тяжело...
|
если копнуть поглубже,то причины есть всегда!Даже сам срыв без причины - это причина.Подумай об этом.Я раньше думала,что я делаю это безсознательно,однако потом поняла-это не так!!!Не хрен себя обманывать!!!!Ты же не под наркозом ешь.
Но ты же умница,как я вижу)У тебя все будет хорошо!