нос промывать физраствором или фурациллином, на ночь можно сосудосуживающие капельки детские в нос, сопли почаще отсмаркивать в одноразовые салфетки или удалять соплесосом (я для этого использую маленькую спринцовку). Всё. Если температуры нет, то можно гулять (конечно, постараться не контактировать с другими детьми).
http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=25432