Цитата:
Сообщение от Ko_AL_A
Почаще вставай, ходи. Делай перерывы. Мне врач когда тонус ставила, сказала, что надо чаще двигаться, но спокойно, и почаще в туалает ходить, так как мочевой давит на матку и провоцирует ее. Так я теперь раз в час стабильно встаю, хожу, иду в туалет, даже если не хочу (все равно 2 капли выдавливаю). Полегче стало.
|
Постараюсь, это должно быть правильно
.