Littleone 2009-2012 - Показать сообщение отдельно - ✿ Маргарита Королёва - За 9 дней сбрасываем 9 килограммов ✿
Показать сообщение отдельно
Старый 08.10.2009, 12:08   #156
маха2007
Активный участник
 
Аватар для маха2007
 
Регистрация: 11.02.2009
Адрес: красносельский
Сообщений: 559


так девочки как я обещала пишу свой отвес за 3 дня на рисе не нарушая ничего я скинула 600гр. Но хочу всех успокоить вес это не показатель что на вас не действует диета.Например я 5 числа замерила свои объемы ог -108, от-87, о боков(из-за чего я и худею)-108, об-108.Сегодня по прошедствию 3 рисовых дней мои объемы уменьшились ог-108, от-85, о боков- 104, об-104.вот как, всем известно жир очень легкий 2кг жира это очень очень много.И вообще девочки при каких либо похуданиях сначала уходит объемы потом кг.Поэтому не надо взвешиваться каждый день это нужно делать 1 раз в неделю.ДЕВОЧКИ ПОСТАРАЙТЕСЬ НЕ ЗАЦИКЛИВАТЬСЯ НА КГ ЛУЧШЕ ИЗМЕРЬТЕСЬ И ДЕРЖИТЕСЬ ДО КОНЦА, а вконце сравните результат. ДЛЯ ОТЧЕТА ВЕС 5 ЧИСЛА 83,600КГ------
8ЧИСЛА----83.0КГ. --2см талия, -4см бока, -4см попа. ВСЕМ УДАЧИ НЕ РАСТРАИВАТЬСЯ ПРОЙДЕНО ПОЛ ПУТИ НЕ ЖАЛКО ЛИ ВАМ БРОСАТЬ.
__________________
Я Мария ко мне на ты!
МаКаРику КоМаРику 6 лет!
маха2007 is offline   Цитировать ·