Littleone 2009-2012 - Показать сообщение отдельно - консультации по вопросам спорта и физкультуры

chubrik · 27.10.2009, 01:13

Подскажите пожалуйста упражнения для утренней зарядки, минут на 10

Или ссылочку на зарядку.
В интернете много всего, а что выбрать не знаю. Хочется что бы мышцы хоть как то начали работать.
Заранее спасибо!

27.10.2009, 01:13	ответ для ankoss , на сообщение « консультации по вопросам спорта и... » #511
chubrik Мега-элита Регистрация: 28.11.2007 Адрес: Гражданка Сообщений: 4 018	Подскажите пожалуйста упражнения для утренней зарядки, минут на 10 Или ссылочку на зарядку. В интернете много всего, а что выбрать не знаю. Хочется что бы мышцы хоть как то начали работать. Заранее спасибо!