Цитата:
Сообщение от nasto
Кто закончил уже, поделитесь, своим дальнейшим планом питания, плиз)))
|
А дальше? Сладкому отказать, от соли уже и так отвыкла за 9 дней))) Больше овощей-фруктов, меньше жареного, острого, вредного (хотя это вкусно
). Я дополнительно еще хожу в спорт.зал, начала крутить хала хуп. Через месяцок попробую еще какую-нибудь диетку.
Девочки, главное - верьте в себя и в свою силу воли, тогда все обязательно получится
