Планы по дальнейшему питанию такие: есть каждые 2-3 часа, но небольшими порциями, воды пить 2 литра, сладкому нет, соли минимально и после 6 не есть. Да, еще я дома стала заниматься танцами живота каждый день. Люблю я поплясать, да и ребенку нравится, когда я занимаюсь: или танцует вместе со мной, или ползает по мне и хохочет, когда я пресс качаю или другие упражнения делаю. Хочу весить 55. Через месяцок, думаю, что повторю такую диету. А еще возникла мысль, сделать "рисовые" понедельники, типа разгрузочный день.
|