Цитата:
Сообщение от Новая мамочка
я думаю, что плюса, впрочем как и минуса очень большого не будет! Потому как организм привыкает за 4 недели есть понемногу! Обратите внимание, нам уже куска мяса (рыбы/курицы) и помидора достаточно, апельсин даже не лезет! Я думаю, что пройдя весь этот нелегкий путь еще и психологически будет легче не есть мучное и жареное на ночь, уж не зря же мы старались. Конечно пара-тройка кг обязательно вернется, но зато мы научимся меньше "жрать" (пардон за мой французский)
|
То же хотела это написать!
У меня был изначально вес 78 кг. Скинула в декабре 7-8 кг на этой диете. Итого 70 кг приблизительно была.
Затем на минидиетах (каких только я не перепробывала!!!!) я скинула вот сейчас до 68-67 кг в целом. Но при других диетах я скидывала и до 65 кг, но я стабильно потом набирала свои 67-68.
Это я к тому что вес у меня не набирался с нового года как на яичной посидела. Теперь хочу снова реально сдвинуть вес на большие кг. А затем просто уже поддерживать.