Нам сейчас столько же. Где-то месяц назад тоже в первый раз просыпались ок. 8 утра, пили молоко, засыпали до 10 утра. Затем дневной сон в 13,00 от часу до 2-х, крайне редко 3 часа. И ложились на ночь в 9,15-9,30 вечера.
Сейчас просыпаемся в 6 утра, спим до 9-10, дневной сон в 14,00, а на ночь укладываемся также в 9,15.
|