[Natasha21]

Сообщение от ясно солнышко

я тоже не совсем систему соблюдаю, потому что не хочу резко похудеть. а потом войти в обычный образ жизни и растолстеть обратно, я всё делаю постепенно...и вес теряю тоже, я уже привыкла не есть после 18 часов, а днем могу что угодно есть, и на ужин могу нарушить...

Катя, приветик!
система-это образ жизни, т.е. подразумевается, что на всю жизнь

Сообщение от Kungura

Привет!
В очередной раз меняю свою жизнь. Я Вероника, 40 лет, двое детей. Очередной раз разожралась, но никак не могла взять себя в руки. Кажется время наконец пришло
Рост 168, вес 78,8, хочу пока 70, а в идеале 62, как в 18 лет было. Или меньше. Начала 3 дня назад, 19 ноября.