КАКИЕ ВЫ УМНИЧКИ!!!
я вот сегодня проснулась в жутком состоянии: такое ощущение было, что заболела, кости сводило, знобило, голова тяжелая
пошла себе накапала афлубинчику
пару разков, вроде полегчало, только бы не заболеть
позавтракала я не так, как планировала, потому что решила немного поддержать свой слабеющий организм: сначала съела творог со сметанкой, надо было доесть остатки былой роскоши
Потом начало меня трясти, пришлось выпить горячего сладкого чаю с лимоном, похорошело... нууу затем приход подруги, которая меня отблагодарила за благое дело медовой пироженкой
Девочки, я очень сопротивлялась, но она утверждала, что до 12 можно и нужно себя баловать, а вот после 18 часов, рот на замок.
Обед: брокколи с котлеткой
Ужин: помидорка... чего-то мне не дойти д макарон никак
на весы не вставала, завтра с утра взвешусь. Но по ощущениям, жирок на животе не такой рыхлый и нависающий над швом после КС валик подтягивается
скоро будет виден шовчик
