Сегодня с утра в 8.30 я скушала опять йогурт с киви и куском ананаса свеживого, и чаю зеленого выпила,
11. 30 сделала помидорку с сыром, рецептик сегодня писала из Протасовской диеты!
в 2.30 Я сделала опять рыбку (купила сиг, рыбка конечно жирная, кстати первый раз покупала, но я делаю на волшебном ковреке, и весь жир стекает и я его выливаю) в духовке с лимоным соком, и добавила чесноку! Купила еще сендирей , говорят способствует похуданию
! Вот фото моего обеда!
Сижу облоповшаясь! Даже не знаю, что на вечер сделать! Есть пока вообще не хочецаааааааааааааааа!!
