Цитата:
Сообщение от Aetara
я бы с радостью занималась аквааэробикой или чем-либо подобным, но к сожалению сейчас нет возможности - работаю на двух работах и учусь по вечерам, остается всего один выходной - воскресенье и один свободный вечер - пятница., даже пришлось бросит спортзал((( поэтому думаю попытаться как-то без временных затрат похудеть.
тоже никогда не понимала диетирующих, но сейчас начала полнеть (наверное из-за гормональных) и поняла что ем в основном всякие пиццы-булочки-картошечку... с этим нужно как-то бороться.
|
ну так перестань есть пиццы- булочки-картошечку и все наладится!