Цитата:
Сообщение от Мама Степы
Ну вот... не фига я не могу  ((((. Опять почти 90 кг!!!!! Никак мне себя в руки не взять! Утром начинаю свою КД, а к вечеру наступает депресняк какой-то... и начинается  ). Как себя привести в порядок????? Это все у меня в голове!!! Видно быть мне теперь до конца жизни в 52-м диапазоне ))). Пойду мужу сообщу!!!! |
Ну зачем же так сразу не давать себе больше ни одного шанса?!
Если кремлевка не идет, то можно ведь ее поменять на что-то
У Вас же есть опыт существенной корректировки веса - значит, МОЖЕТЕ!!! А если попробовать питаться так, как в тот раз (небольшие порции, насколько я поняла?!)...
Я сейчас тоже в процессе. Не бросайте это дело - как только появятся первые результаты (ну хоть пол килограммчика, хоть килограммчик), сразу все станет очень-очень позитивно! А хотите - присоединяйтесь
к нашей теплой компании - поддержим обязательно!!!!!