Цитата:
Сообщение от Фемина
а ужинать нужно раньше?что-то такого в правилах диеты не нашла.
завтра начинаю.настроена решительно.тяжело сидеть?
|
Да, ужин вообще должен быть до 19-00. Это при любой диете.
Первый день прошел нормально, думала будет хуже.
Сегодня утром -800гр
