Цитата:
Сообщение от lis_69
Мне невропатолог сказал, чтобы ребенок спал ночью нормально между вечерним и ночным сном должен быть перерыв 5ч, т.е. после 17ч ребенок спать не должен. Сама мучаюсь, пытаюсь раньше будить и на дневные сны раньше укладывать... пока бой за ночной сон проигрываю...
|
Мы выиграли. Правда стоило мне это кучу нервов
. Я приучала к режиму так: Проснулся в 9-ть утра, до 13:00 спать не давала (засыпал днем потом моментально). Если днем спал 30 мин. пыталась уложите его еще раз до 17:00, если не получалось не давала спать до 20:30 или до 21:00. Тьфу, тьфу мы справились. А то был кашмар какой то
. В 21:00 ложился, через 30 минут просыпался и играли мы до 2 или 3 часов ночи, потом все сначала. Днем просыпался около часа дня, весь капризный, нервозный был. Он и сейчас днем спит по 30 минут, но зато спим ночью. И днем спокойнее стал, играет и аппетит стал хорошим.
