не вижу ничего дурного в этих занятиях. Это же не лако-красочные работы. Думаю, что главное, двигаться каждый 30 минут/час. С этим связана примета, что застаивается кровь в организме. Надо просто вставать и двигать бедрами периодически и устраивать прогулки вокруг дома
