Цитата:
Сообщение от Амариллис
была сегодня в клубе, тренер прочитал интересную лекцию насчет правильного питания. говорит что когда мы пьем после еды чашку чая, или любой жидкости, то таким образом мы проталкиваем съеденную но еще непереваренную пищу в кишечник, возникает небольшая интоксикация, потому что непереваренная пища там попросту гниет, что вызывает слабость небольшую и возникновение шлаков.говорит что пить лучше до еды, или через час после еды. кстати не очень лестно отзывался о кифире, не советует злоупотреблять им. вот такая информация к размышлению
|
Я много об этом слышала. Даже не знаю... я-то водохлеб. Я и до и после чай или воду готова литрами пить. Кстати, и отеки от этого...((
О кефире впервые такое слышу, но про молоко точно знаю, что взрослым оно неполезно...