Цитата:
Сообщение от ///Olga///
ОТЧЁТ
Завтрак-пудинг(пока весь не съем не успокоюсь, что-то он мне понравился....купила ребенку, а сама жру его каждое утро  )
Обед-сыр 3 кусочка и яблоко
Ужин-кефир
|
мне кажется Вы слишком мало кушаете и на обед и на ужин. Система предполагает полноценные приемы пищи