Итоги 
Ну чтож девочки, вот и закончился мой марафонский забег длинной в 4 недели
Стартовала я с 64.5 кг а к финишу уже прибежала с 59.
В общей сложности похудела на
5.5 кг. В объеме ушло
4 см в талии и
3 см в бедрах.
В среднем скидывала по 1.5 кг в неделю, только последняя была менее результативная в этом смысле.
И хоть до заветной цели еще далеко (а хотелось бы еще столько же примерно скинуть
) я радуюсь достигнутому результату. Это ЗАМЕТНО невооруженным глазом так сказать
- и вещи лежат по другому, и контур лица другой
, и походка легче, да и внутреннее состояние тоже какое-то особенное.
Диета не утомила, а наоборот, раззадорила, подстегнула, спровоцировала к появлению новых целей к которым буду упорно идти.
В общем после 1-2 недельного перерыва вернусь в строй, подберу себе еще какую-нибудь диетку (пока подумываю о гречневой или японской).
Так что на достигнутом не останавливаюсь, чего и всем желаю
