Картошка, кабачок, цветная капуста - самые безобидные. Красно-рыжие вводить с осторожностью, капусту белокачанную и бобовые не стоит (газы от них могут быть). Ну и тушить поначалу все, сырым не есть.
А потом сориентируетесь, с 3 месяцев уже все ела без последствий =)
|