Все всё правильно делают.... Когда чуть соскочили с режима, мучительно рано вставали утром (нарочно под музыку телефона), в 10 были на улице и ходили до 12. А в 12-30 уже спали. В 15 - опять "звонил" телефон..Бывало, что один на час позже заснет - будили одинаково. В 18 снова на улицу, до 19-30. .У нас с рождения режим похож на садиковский, сейчас редко бывают сдвижки... Но как хочется утром спать.....А вечером с 21-30 ТИШИНА.
__________________
|