Цитата:
Сообщение от Иренука
Я тут сегодня программу Здоровье смотрела,и так рассказывали как сохранить витамины при варке овощей  Воду нужно 5 мин прокипятить,а потом только добавлять овощи. Думаю, кому-нить пригодится,кто сам готовит пюрешки. 
|
овощи лучше делать в пароварке