Цитата:
Сообщение от PEN69
Бульон варить не надо, суп варят на воде.
Я благодарна этому супу- начинала с него. За неделю ушло 4,5 кг и для меня это был результат, что вес можно скинуть.
Кушать хотелось, конечно, но неделю потерпеть можно.
Желательно еще пить чистую негазированную воду (2л в течении дня) - вода тоже способствует снижению веса.
за 1,5 года скинула 20 кг, это не только за счет супа, но суп мне помог начать и почувствовать, что результат есть и поверить, что с лишним весом можно успешно побороться
|
ВАШ Результат впечатляет и вдохновляет! А Вы придерживались именно диеты:
1день суп+фрукты,
2 день суп+овощи и т.д......
или ели только суп.
У меня сегодня первый день.
3 тарелки супчика (суп солить не стала!) уже поглотила....сегодня разрешены фрукты
У меня возник
вопрос "Сухофрукты к фруктам приравниваются?"