Цитата:
Сообщение от Спица
Очень хорошо, что у мамы вашей нет проблем со здоровьем.А по системе 60 тут много худеющих, поищите.Не есть до обморочного состояния нельзя, а рекомендации обычные:не наедаться на ночь, не перекусывать выпечкой, бутиками и сладостями.Да ваша мама и сама все знает, только ведь так трудно питаться нормально, особенно когда это связано с работой или готовкой на всю семью.Хорошобы ей найти подругу с такойже проблемой, можно будет делиться успехами, гулять(не по продуктовым магазинам  ), соревноваться (в хорошем смысле).Если есть средства пойти в бассейн или на спортивные занятия(у нас в зале дамы и постарше встречаются).Подарите ей пароварку, пусть осваивает новые блюда.Когда есть чем заняться, о еде меньше задумываешься.
50-этож не старость |
По поиску не выдается система 60
В бассейн ходит. она активная старой себя не считает, но хочет как-то вс-таки похудеть