можно я влезу с советами? я тоже простыла как раз, когда не знала, б. я или нет.
итак, надо все-таки в аптечку сходить.
можно полоскать горло тантум-верде (жидкость для полоскания). стоит рублей 150-200..
очень хорошо помогает и можно полоскать при беременности.
нос капать аква-марисом (дезинфицирует и промывает сопельки, также хорошо использолвать при начинающейся простуде и для профилактики). тоже можно беременным.
+ пиносол (я капала 3 раза в день), это смесь эвкалиптово-мятная в носик. особенно хорошо перед сном и под одеяло. они (капли) не содержат сосудо-суживающих веществ, поэтому нам тоже можно капать такой штукой.
+ ноги в тепле держать.
а дома уже морсы пить домашнего приготовления. врач сказала, что морсы в коробочке- фигня (которые как соки продаются), что толка от них ноль, только вкус. для лечения не пригодны.
еще беременным нельзя малину. это надо запомнить. т.к. малина может вызвать кровотечение.
поэтому малиновое варенье с горячим чаем отменяются