Цитата:
Сообщение от Керол
Дык, меня вино красное сухое интересует... ![073](images/smilies_more/073.gif)
А подсчет калорий в произвольном виде или есть какой-то шаблон дневника?
|
Я пишу отчет в топике по своему дневнику. Просто записываете время, потом сколько вешали в граммах и считаете калории. Форма - любая, можете хоть в стихах.
Цитата:
Сообщение от Птица Сирин
Буду держаться в коридоре от 1000 до 1200 ккал ![1](images/smilies/033.gif)
|
Не многовато?
![10](images/smilies/008.gif)
У меня коридор 700 - 1100. Вам ведь не на удержание веса надо?