я тоже пью чай БЛукошко 3 недели потом перерыв столько же, чередую с лактавитом, каждый день чай с молоком конечно, но много тоже нельзя, потому что даже в зелёном чае есть кофеин, много пью воды, душ тёплый помогает+массаж груди! ем кстати немного, в основном отварную говядину, говяжью печень, грудку куриную, при этом вешу 50 кг при росте 170, а кормлю уже 8 месяцев) а главное, когда дочка родилась, я сразу психологически настроилась, что буду её кормить грудным молоком, как можно дольше!!!
__________________
|