У нас так:
09.00-10.00 - смесь 180 г
10.30-11.00 - окончательный подъем
12-13.00 - каша 180 мл
15-16.00 - овощи+мясо 160-170 г
19-20.00 - фрукиы-ягоды 100г + творожок 50 г
22.00 - смесь 150-180 г (зависит от того, как давно был "ужин") и сразу сон
Гуляем всегда по-разному. Когда мне захочется, тогда и идем. Чаще - в 16.00 выходим, приходим в 20.00.
Днем спим когда хотим. Не укладываю никогда. хочет спать - заснет хоть стоя. Спит иногда 30 мин, иногда 1,5 часа. На улице сейчас почти не спим, пытаемся ходить, всё рассматриваем.
__________________
Если у вас седьмой блин комом - не парьтесь, пеките комочки!
RPattz
RDJ
Shannon Leto
|