Littleone 2009-2012 - Показать сообщение отдельно - МАМЫ НАШИХ ИЮНЯТ ПОСТРОЙНЕТЬ СКОРЕЙ ХОТЯТ! (ИЮНЯТА 2010)
Показать сообщение отдельно
Старый 13.07.2010, 11:06   #108
Мела
Старожил
 
Аватар для Мела
 
Регистрация: 04.12.2009
Адрес: у деревянной церкви с синими куполами
Сообщений: 1 152


Цитата:
Сообщение от Знойная Женщина Посмотреть сообщение
Я не шорты, а пояс похудательный хочу попробовать поносить.. по сути тот же бандаж, но с бандажем у меня не складывается...
Если я правильно понимаю, то именно таким я и пользовалась. Многие его в спортзал одевают. я его еще перед кручением обруча одеваю)


Кстати, обруч, на мой взгляд, не только на талию влияет, но и укрепляет бедра, что тоже приятно))
__________________


___________________________________________
21.07.11 - 72 кг начало курса Р + неедение после 16.00
21.08.11 - 69 кг конец курса Р
01.09.11 - 69,5 неедение после 16.00-17.00
13.09.11 - 68,8 неедение после 18.00 начало курса Р + тренировки 1-2 в неделю (зал+бассейн)
14.09.11 - 68,6
21.09.11 - 68,0
07.10.11 - 67,9
16.10.11 - 67,4 (22.10.11 отмена Р)
26.10.11 - 67,0
22.11.11 - 66,6 (тренировка 1 раз в неделю:пресс+стрейч)
Мела is offline   Цитировать ·