Littleone 2009-2012 - Показать сообщение отдельно - ###Мы решили на "Яичной" посидеть... чтоб маленько, хоть маленько похудеть!!!###
Показать сообщение отдельно
Старый 11.08.2010, 11:23
ответ для Megi , на сообщение « ###Мы решили на "Яичной" посидеть...... »
  #2780
Penjual
Старожил
 
Аватар для Penjual
 
Регистрация: 07.04.2008
Сообщений: 1 105


Всем доброе утро!
Читаю вас и поражаюсь, как же вы себя не любите! у нас ведь и так рацион, мягко говоря, скудноват, так некоторые девочки и его умудряются сокращать!
не делайте этого ни в коем случае! Это большой стресс для организма, при быстром похудении он не успевает подтягивать кожу, перестраивать месторасположение внутренних органов (жир ведь ушел!) и вы непременно сорветесь! Поэтому кушайте все в количествах, указанных диетой.

Я чувствую себя прекрасно, за прошлую неделю похудела на 3 килограмма, набралась терпения и с оптимизмом продолжаю следовать диете. единственное, практически исключила яйца, - заменяю их нежирным сыром или творогом.
Penjual is offline   Цитировать ·