Всем добрый день!
У меня контрольная встреча в это воскресенье ( через месяц которая)
Вобщем за месяц минус 7,5 кг
влезла в старые джинсы и вообще счастлива.
Питаюсь в середине коридора.
Последнее время аппетита нет вообще, сама поражаюсь...вчера наела всего на 690кк..а так в среднем где то 850-900кк ем.
Я с вами .( рацион по возможности писать буду).
Еще раз спасибо Наталья за этом топ. Именно он стал толчком к стройной жизни.
Хожу так же к остеопату ( спина стала значительно меньше болеть.) И мечтаю вот на LPG пойти.
|