И у меня фотодерматоз. Причем, в детстве не было - а чем дальше, тем больше, лет с... 28. И с каждым годом все раньше начинается (вот в этом году уже в мае) и более сильно выражается.
На сгибах рук (локти - только внутри

. При любом выходе на улицу обязательно мажу эти сгибы солнцезащитным кремом. Если вдруг упущу раз - вылезет крапивница - то уже снимаю зуд только гормональной мазью

(( Но от солнца не прячусь, обожаю его, на юга езжу, только стараюсь в самое солнце эти "больные" места прикрывать тканью.