Цитата:
Сообщение от Пиня
молодцы.. похудеть это хорошо.
я с марта взяла себя в руки и - 7 кг. но я придерживаюсь того факт,чем медленнее сбрасываешь,тем медленнее набираешь. впереди еще 5 кг,НО носить нечего,все падает. поэтому пока тупо держу вес свой на этой отметке.
в основном у меня правильное питание (но позволяю себе конфеты)+ каждый день дома фитнес.
сейчас 55 кг при росте 159
|
Ой Олеся какая ты молодец!!!!
А я за лето набрала, вот сейчас на яичке сижу, тоже о массаже мечтаю.
Автор молодец
!!!! Так держать!!!! Все получится!!!