Цитата:
Сообщение от Silva-я
а у нас что-то нагрузки ОЧЕНЬ увеличелись... 6 раз в неделю по 4 часа... Это нормально???
|
для здоровья сомневаюсь, что нормально...для спортивных достижений-возможно и норма. Когда мы занимались в СКА - видела мальчика,кот. занимался по 3 часа 6 раз в неделю...но там было 1,5ч в группе, 1,5часа индивид. с тренером...про 4 часа не слышала....мы ходили с 4 до 6 лет 3 раза в нед. по 1,5ч...может старшие детки так и занимаются? да,нагрузочки
