Цитата:
Сообщение от ~Nati~
Но набрала же  А аппетит реально зверский, прям чревоугодие какое то! |
это не аппетит,это нервы! которые раньше успокаивались при помощи сигареты,а теперь нечем,попейте персен или подобный препаратик натуральный,мягкий,или придумайте ритуал успокоения
и на спорт!!! это не переаваемые ощущения,я до 30 лет говорила спорт ненавижу,не мое,не хочу...пошла и о чудо,он действительно сопособствует выделению эндорфинов
давно ж известно что едой мы стресс заедаем,надо его спортом убивать этот стресс