Цитата:
Сообщение от надя&
периодами тянет  и меня это тревожит не могу понять, так долго будет?
На пршлой недели стресс был, завуч меня 1,5 часа прочищала  , но я не взялась за старое, это того не стоит, я говорю себе что этим делу не поможешь |
В определенных ситуациях меня и сейчас тянет
, только я точно знаю, что сигарета мне не поможет, проблему не решит, а только создаст новую. У меня был очень сильный стресс через неделю после бросания, но я сдержалась. Если один аз сдержались, то дальше будет на много легче. Главное пережить первый стресс и первую пьянку
. А расслабиться можно и без сигареты, я уже писала, я с бутылочкой питьевого йогурта или яблоком на балкон выхожу
