Цитата:
Сообщение от LanaChka
А я так вооще -кофеманка  и как только мне становится "грустно" - варю кофеёк с корицей ( без сахаров ,конечно) И ещё ,почему-то ,сама собой отказалась от специй и соли , на этой диете - мне теперь так вкуснее  и аппетит меньше .
Это я к тому , что все люди разные  |
Я тоже кофеманка. А как в первый раз питалась по этой диете, вообще на кофе подсела: по 5-8 чашек в день могу выпить (но в таком количестве только растворимый). Знаю, что вредно, но ничего с собой поделать не могу.
Кстати, девочки, советую на эитой диете пить вытимины, хоть тут и написано, что необязательно. У меня после моей первой яички ухудшилось состояние волос, ногтей и кожи очень сильно. Потом пришлось активно восстанавливать. Так что поаккуратнее! Я в дополнение ща пью Компливит и Кальций Д3 Никомед.