Цитата:
Сообщение от Ванда
Добрый вечер.Нас перевели на урологическое отделение.
|
Дай Бог, чтобы было у вас всё хорошо!! прочитав, чуть не заплакала, терпения вам и сил!!!@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Цитата:
Сообщение от СветлаяЛана
Про спину:
У меня тоже была серьёзная травма позвоночника и вот на реабилитации инструктор по лечебной физкультуре сказала,что теперь придётся делать гимнастику всю жизнь каждый день хотя бы 15 минут,и спина болеть не будет.
Я стараюсь делать хотя бы через день, упражнения не сложные,но эффективные,если интересно могу расписать комплекс.
|
очень бы хотелось, со спиной тоже не всё в порядке