Цитата:
Сообщение от Маментосик
Наверное, это не послеродовая, а сезонная депрессия. Погода давит, солнца мало, вот и настроение неважнецкое.
Скажи, девочки,а как вы боретесь с плохим настроением? Как себя отвлекаете?
|
Витаминки, прогулки на свежем воздухе (книжку читаю, музыку слушаю, аудиокниги или киношку смотрю какую-нибудь). За собой слежу - крашусь, масочки, не забывать расчесываться по утрам
. С мужем не ругаюсь.
Дочка улыбнется - настроение сразу поднимается!!! Вообщем, стараюсь не впадать в депрессию (потому что если впаду то это надолго
)