Цитата:
Сообщение от Tango
можно по-подробнее
об упражнениях для его правильного растяжения 
|
тяните "птичку" т.е. выворотно стопу..именно саму стопу...
__________________
Если человека кусает вампир, он становится вампиром. Такое ощущение, что очень многих вокруг искусали бараны............ (с)