Не в тему может...По поводу швабры.
Я себе привязывала.Сама сооружение крестом сделала.Красивой хотелось быть.Результат до сих пор держится.Правда, у меня перелома не было.Просто сколиоз.А сейчас в аптеках такие "швабры" продаются.Наверное удобней.
Главное мышцы растянуть в области груди.Это они плечи вперед тянут.
Написала,как смогла.Извините за мед.язык.
|