IrinaPrima 
хронические болячки - это да, баня и всё прочее тут точно не поможет. Боюсь, что при некоторых болезнях она будет противопоказана, к сожалению (хотя я после неё летала, как и после бассейна)...
Про гормональный фон соглашусь частично, но всё-таки на лишний вес будет влиять и диета мамы тоже, умеет ли она "держать себя в руках"...Мне это всегда очень сложно....