Цитата:
Сообщение от katarinka81
IrinaPrima  хронические болячки - это да, баня и всё прочее тут точно не поможет. Боюсь, что при некоторых болезнях она будет противопоказана, к сожалению (хотя я после неё летала, как и после бассейна)...
Про гормональный фон соглашусь частично, но всё-таки на лишний вес будет влиять и диета мамы тоже, умеет ли она "держать себя в руках"...Мне это всегда очень сложно....
|
я после 2-й беременности была 52-54 р-ра. Стала 46. Но держать в руках было сложно - ГВ недоношенный ребенок и необходимость практически сплошного ГВ до года. Даже каши детские и пюре делали на г.молоке поскольку с ферментами беда была. Пришлось потом приводить себя в форму. Сейчас до 7-го месяца на работе руководство даже не догадывалось о моем состоянии внешне. А потом благодаря отекам по 1 кг. в неделю.....но могу сказать честно со старшим сидела на разгрузочных днях рекомендованны в ЖК и диетах. В итоге с 26 недели появилась ФПН (плацентарная недостаточность). Так что тут вопрос очень тонкий....потом самой худеть или разгребать последствия гипоксии плода.
Это я 9-й месяц беременности.......будем знакомы
