Вот если за счет собственного тела, то он быстро надоест.
Я свой продала, потомучто стало скучно! Когда мышцы привыкнут к нагрузке, то увеличивать её приходится за счет количества раз...это такая скукота! 500 раз поднять, опустить...
Мне и Лег Меджик уже надоел, там тоже нагрузка не увеличивается...хм...кстати, идея вдруг в голову пришла-а если утяжелители для ног купить?
|