Littleone 2009-2012 - Показать сообщение отдельно - ✿ Английская диета или Белково-углеводное чередование

*ШумелКа-Мышь* · 18.11.2010, 19:38

Не пропали! Я еще здесь! Вчера ЛВ не грузился...
У меня вчера и сегодня - белки.
з - 1 яйцо и кофе
о - кусочек вареной куры и хлеб
у - 1 яйцо и кофе
В перерывах кофе с молоком, вода, чай зеленый.
Пока держусь. Окончание 27 числа. Потом - на Японку. Мне в прошлый раз, после первых родов, именно чередование диет помогло сбросить 18 кг. Ну и упражнения, конечно. На каждой диете по чуть-чуть уходило. Вот только процесс быстрее шел. Но ничего - прорвемся! Весы прячу, достаю по понедельникам.

18.11.2010, 19:38	ответ для helena10 , на сообщение « что-то как-то тихо стало у нас здесь...... » #439
ШумелКа-Мышь Участник Регистрация: 20.01.2010 Адрес: Юго-запад, Доблести Сообщений: 202	Не пропали! Я еще здесь! Вчера ЛВ не грузился... У меня вчера и сегодня - белки. з - 1 яйцо и кофе о - кусочек вареной куры и хлеб у - 1 яйцо и кофе В перерывах кофе с молоком, вода, чай зеленый. Пока держусь. Окончание 27 числа. Потом - на Японку. Мне в прошлый раз, после первых родов, именно чередование диет помогло сбросить 18 кг. Ну и упражнения, конечно. На каждой диете по чуть-чуть уходило. Вот только процесс быстрее шел. Но ничего - прорвемся! Весы прячу, достаю по понедельникам. __________________ ******************************************** И дочурка Маргаритка - июнь 2003**
	Цитировать ·